Havalar soğumaya başladığında birçok erkek aynı şeyi fark eder: yüz gerilir, burun ve kaş çevresinde pullanma başlar, tıraş eskisinden çok daha fazla yakar. Dışarıdaki soğuk ve rüzgâr ile içerideki kalorifer, cildin nemini hızla çeker. Yaz aylarında yağlanmaktan şikâyet edilen cilt bile kışın kuruyabilir. İşte kışın erkek cildini korumak için uygulanabilecek yedi pratik öneri.
1. Sıcak suyla yıkamayın
Soğukta sıcak su iyi gelir; ancak cildin doğal yağ tabakasını da alır. Yüzünüzü ılık suyla yıkayın, duşu kısa tutun.
2. Temizleyicinizi değiştirin
Yazın kullandığınız köpüren, yağ alıcı temizleyiciler kışın cildi fazla kurutabilir. Kış aylarında daha nazik, kremsi bir temizleyiciye geçmek gerilme hissini belirgin şekilde azaltır.
3. Nemlendiriciyi yükseltin
Yazın jel kıvamlı hafif bir nemlendirici yeterliyken kışın daha yoğun bir krem gerekebilir. Seramid, gliserin ve hyalüronik asit içeren ürünler cildin nem bariyerini destekler. Nemlendiriciyi yüz henüz hafif nemliyken sürmek nemi daha iyi hapseder.
4. Tıraş rutinini yumuşatın
Kuru cilt, tıraşa çok daha hassas tepki verir:
- Tıraştan önce yüzü ılık suyla ya da sıcak havluyla hazırlayın.
- Köpük yerine nemlendirici içeren bir tıraş kremi kullanın.
- Kıl yönünde ve az geçişle tıraş olun.
- Alkollü losyon yerine yatıştırıcı bir balm sürün.
Kış aylarında her gün yerine gün aşırı tıraş olmak ya da kısa bir sakal bırakmak da cildi dinlendirir. Sakal bırakıyorsanız sakal yağı hem kılları hem altındaki cildi nemlendirir.
5. Dudakları unutmayın
Dudaklarda yağ bezi yoktur; soğukta ilk çatlayan yer burasıdır. Parfümsüz bir dudak koruyucuyu yanınızda taşıyın.
6. Güneş koruyucuyu bırakmayın
Kışın güneş daha az hissedilir ama UV ışınları cildi yaşlandırmaya devam eder. Özellikle karlı ve açık günlerde sabah nemlendiricinizden sonra SPF 30 veya üzeri bir koruyucu kullanın.
7. Peelingi azaltın, profesyonel bakımı ekleyin
Kışın cilt daha hassas olduğu için evde peeling sıklığını haftada bire düşürün. Ayda bir yapılan profesyonel cilt bakımı, ölü hücreleri nazikçe uzaklaştırır, cildi derinlemesine nemlendirir ve kış boyunca daha dinç bir görünüm sağlar.
Ne zaman dermatoloğa gitmeli?
Kuruluk kaşıntılı kırmızı lekelere, çatlaklara ya da kanamaya dönüşüyorsa, nemlendiriciye rağmen geçmiyorsa egzama gibi bir cilt sorunu olabilir; bir dermatoloğa başvurun.
Kış öncesi cildinizi hazırlamak için Bahçeşehir 2. Kısım’a 700 metre mesafedeki salonumuzda erkeğe özel cilt bakımı için randevu alabilirsiniz. Günlük rutininizi kurmak için erkekler için basit cilt bakım rutini yazımıza da göz atabilirsiniz.
